پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
می دهد رژیم غذایی و تمرینات ورزشی راه حل های... رژیم غذایی ورزش و دارو مؤثر نباشند با صلاح دید... کردنی اجتناب کنید گوشت مرغ و ماهی باید در کباب... روز خوب انجام حرکات ورزشی به مدت ۳۰ دقیقه است...
کد خبر: ۳۲۳۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


فشار آوردن از طریق باز کردن مقعد بواسیر طولانی مدت... یک رژیم غذایی کم فیبر بلند کردن مرتب اجسام سنگین... از آن سخت تر می شود ورزش برای جلوگیری از... طولانی مدت ایستادن یا نشستن رخ دهد فعال شوید ورزش...
کد خبر: ۳۲۳۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


ورزش که به کاهش چاقی شکمی کمک می کند خود... رژیم غذایی و ورزش مداوم قابل درمان است ...
کد خبر: ۳۲۳۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۳


محققان دانشگاه بیرمنگام ۲۰ مطالعه را تجزیه و تحلیل کردند... قبل و اندکی پس از بچه دار شدن بررسی کردند...
دانشگاه بیرمنگام ۲۰ مطالعه را تجزیه و تحلیل کردند که... و اندکی پس از بچه دار شدن بررسی کردند تا... بررسی کردند که آیا انواع رژیم های غذایی از پیش... ورزش و تلاش برای کاهش استرس همه چیز هایی هستند...
کد خبر: ۳۲۳۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


را کاهش دهند ورزش تحرک و فعالیت جسمی در کاهش...
کد خبر: ۳۲۳۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی...
را نشان دهد به گزارش شفا آنلاین ورزش منظم و... به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های...
کد خبر: ۳۲۳۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


مکمل با هم بهتر است و به همراه ورزش می... نیز ترکیب هر سه مورد را بررسی کردند این مطالعه... داشت امگا ۳ ویتامین d و ورزش اسیدهای چرب امگا...
کد خبر: ۳۲۳۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


کند بر این اساس هنگام درست کردن یک میان وعده... تحقیقات نشان می دهد ورزش به افزایش تنوع باکتری های... نیز در چند روز هفته توصیه می شود ورزش با...
کد خبر: ۳۲۳۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱


زندگی یعنی پیروی از یک رژیم غذایی سالم و ورزش...
کد خبر: ۳۲۳۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


بعد از سپری کردن یک روز سخت در محل کار...
کند به گزارش شفا آنلاین بعد از سپری کردن یک... توانید به طور منظم ورزش کنید تا بدن خود را... کردن یک موز با شیر می تواند به کاهش استرس... ماهیچه ها کمک می کند می توانید با مخلوط کردن...
کد خبر: ۳۲۳۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱


ورزش استفاده از رژیم غذایی مناسب و دوری از غذا... داشتن الگوی غذایی سالم ورزش و رسیدن به وزنی متعادل... درمان این بیماری برطرف کردن عوامل بروز آن است افرادی... انجام ورزش هایی روزانه وزن خود را کاهش دهند کاهش...
کد خبر: ۳۲۳۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲


ورزش شدید باعث افزایش تجمع اسید لاکتیک و گرما در...
کد خبر: ۳۲۳۷۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۰


به خصوص اگر حین ورزش از آب یخ برای نوشیدن...
کد خبر: ۳۲۳۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


وزن کم کنید و ورزش را افزایش دهید – وزن...
کد خبر: ۳۲۳۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


ورزش و همچنین کنترل انتقال ارتباطات عصبی عضلانی و بین...
کد خبر: ۳۲۳۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱


باشد عضلات شما بدون ارتباط با ورزش درد می گیرد...
کد خبر: ۳۲۳۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۰


عنوان گروه کنترل بررسی کردند محققان طی این مطالعات دریافتند... عصبی کاهش وزن بسیار زیاد یا اضافه نکردن وزنظاهر بسیار... رژیم یا روزه گرفتنورزش های سنگین و شدیداستفراغ های عمدی...
کد خبر: ۳۲۳۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۹


معاون سابق امور جوانان وزارت ورزش و جوانان در گفت...
کد خبر: ۳۲۳۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۹


تمرکز شود و شما را از ورزش و یا رفتن... رژیم غذایی سالم و ورزش منظم به جلوگیری از افزایش...
کد خبر: ۳۲۳۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


محمدمهدی تندگویان معاون سابق امور جوانان وزارت ورزش و جوانان...
کد خبر: ۳۲۳۶۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


آخرین اخبار